Hay dos tipos distintos de suplementos de colágeno en el mercado, la mayoría son típicamente suplementos de colágeno de origen animal; pero también hay constructores veganos de colágeno.
¿Cuál es la diferencia y cuál es más efectiva?
Suplementos de colágeno de Origen Animal
La mayoría de los suplementos de colágeno, son suplementos de colágeno de origen animal; eso significa que estos suplementos provienen de pezuñas, pieles, huesos y articulaciones de animales.
La mayoría del colágeno animal es un subproducto de la agricultura industrial, donde los pesticidas y herbicidas como el glifosfato se almacenan en los huesos.
Las compañías que fabrican estos suplementos de colágeno en polvo a base de animales transforman el colágeno de los animales en polvos principalmente sin sabor o con sabor que puede mezclar en su café o poner en un batido.
La idea detrás de estos suplementos es que al tomar colágeno animal, puede reemplazar los niveles de colágeno en el cuerpo.
Por ejemplo, a medida que los niveles de colágeno en las articulaciones comienzan a agotarse por factores ambientales, se supone que los polvos de colágeno de origen animal reemplazan el colágeno perdido.
Sin embargo, hay un par de problemas con estos suplementos. El primer problema es que a menudo se encuentran contaminantes en los suplementos de colágeno de origen animal : antibióticos, metabolitos de medicamentos recetados, esteroides, insecticidas y parabenos. Ninguno de estos son buenos el organismo.
Una cosa a tener en cuenta es que los antibióticos en estos polvos pueden acelerar el riesgo de que pueda tener un problema de resistencia a los antibióticos.
También se encuentran metales pesados nocivos como el cobre y el arsénico en los suplementos de colágeno.
Además, cuando los tejidos animales se procesan y se descomponen en polvos, típicamente exudan creatinina que puede ser tóxica.
El principal problema con el colágeno de origen animal es que no confronta la causa raíz de la pérdida de colágeno. Es como poner curitas sobre raspaduras.
Constructores veganos de colágeno
Los constructores de péptidos de colágeno veganos funcionan de una manera muy diferente a los suplementos de colágeno de origen animal; los constructores de péptidos de colágeno veganos no están hechos de colágeno.
Como su nombre indica, estos suplementos de colágeno a base de plantas ayudan al cuerpo a construir su propio colágeno.
Esencialmente, los constructores veganos de colágeno le dan al cuerpo todos los ingredientes que necesita para producir más colágeno.
El cuerpo ya produce naturalmente su propio colágeno; pero, si no obtiene suficiente de lo que el cuerpo necesita, ralentiza la producción de colágeno.
Esto sucede más rápidamente a medida que envejecemos. Necesita más nutrientes en la dieta diaria para combatir los efectos del envejecimiento.
Un suplemento de colágeno vegano puede ayudar a satisfacer esas necesidades más fácilmente.
Eso no significa que deba sustituir el consumo de alimentos nutritivos y una vida saludable por mezclar un poco de polvo en su café de la mañana. Los constructores de colágeno son un suplemento.
Se supone que complementan lo que ya estás haciendo en tú vida para mantenerte saludable.
Una cosa importante a tener en cuenta es que no tienes que ser vegano para tomar un generador de colágeno vegano. Los constructores de péptidos de colágeno veganos están hechos sin ningún producto animal en ellos, pero eso no los hace menos efectivos.
Como se mencionó anteriormente, el cuerpo produce colágeno a partir de péptidos de proteínas y vitamina C.
Ninguno de estos tiene que ser ingredientes de origen animal.
De hecho, las mejores fuentes de vitamina C serán las frutas y verduras.
La producción de colágeno está influenciada por varios factores diferentes. Si eliges tomar un suplemento de colágeno de origen animal o un generador de colágeno vegano, asegúrate de tomar medidas para que tú estilo de vida sea más saludable en general.
En resumen, la hélice fuertemente apretada del colágeno de forma completa (de animales) es difícil de descomponer durante la digestión y es demasiado grande para cruzar la pared intestinal, por lo que el colágeno de los animales no es un suplemento oral eficaz.
Un generador de colágeno aumenta la producción de colágeno de forma natural; el polvo de construcción de péptidos de colágeno de Sunwarrior contiene:
- Vitamina C
- Espino cerval
- Péptidos de arroz
- Ácido hialurónico
- Sílice de bambú
- Setas Tremella
- Biotina
- Minerales
- Espirulina
- Vegetales de hoja verde
Ingredientes seleccionados con un propósito específico:
El espino amarillo es una planta que tiene diez veces la concentración de vitamina C que una naranja. Los péptidos de arroz trabajan para fortalecer la hidratación celular, reducir la muerte celular y el daño, y mantener activamente su piel suave.
La espirulina es uno de los alimentos más ricos en nutrientes en la Tierra. Más del 65% de su composición está hecha de aminoácidos.
El ácido hialurónico aumenta el colágeno en su cuerpo y hace que su piel se vea visiblemente más joven e hidratada.
Sunwarrior también incluyó minerales traza en su fórmula, ya que también son necesarios para la producción de colágeno. Los minerales traza aceleran el proceso de curación, que es esencial para producir y reparar el colágeno.
También hay una mezcla de vegetales de hojas verdes oscuras en los ingredientes. La col rizada y las espinacas contienen vitaminas A y C que ayudan a su cuerpo a producir más colágeno.
Los antioxidantes de estos vegetales también ayudan a proteger su cuerpo contra los radicales libres.
Los hongos Tremella orgánicos funcionan de manera similar al ácido hialurónico. Estos hongos extraen la humedad del área circundante a la piel para humectar profundamente la tez y el cuerpo.
Las partículas son muy pequeñas, por lo que penetran profundamente en su cuerpo para hidratar realmente todas sus células.
