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Beneficios de la proteína de arroz integral

Beneficios de la proteína de arroz integral

Hipoalergénica

Este es quizás el mayor punto de venta de proteína de arroz en polvo. No contiene los alérgenos que se encuentran típicamente en el polvo de proteína de suero y en polvo de proteína de soya ó al huevo.

Las alergias al arroz integral son extremadamente raras, lo que hace que esta proteína en polvo sea perfecta para casi cualquier persona interesada en mejorar su estado físico. Si necesita una fuente de proteína de origen vegetal que no le produzca alergias o complicaciones, puede cambiar a proteína de polvo de arroz integral.

100% vegetariana  & Vegana

La proteína del arroz integral es completamente vegetariana y vegana. Muchas personas interesadas en la salud y el estado físico, incluso los no veganos y no vegetarianos, se esfuerzan por evitar los productos animales debido a los alérgenos, la concentración de toxinas, las calorías innecesarias y el procesamiento adicional.

El arroz integral es bajo en la cadena alimentaria y no es altamente procesado como la proteína de suero en polvo.

Además, todavía tiene suficientes gramos de proteína por porción para ayudarte a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico, perder grasa, aumentar la masa muscular y desarrollar fuerza.

Fácil digestibilidad

El arroz integral es fácilmente digerible y la proteína es altamente biodisponible y absorbible. Mientras tanto, la proteína de suero en polvo puede causar hinchazón, gases, calambres y molestias digestivas; mientras que la proteína de arroz brinda una experiencia mucho más placentera sin estos problemas digestivos.

Suave textura & sabor

Es posible que esté tomando batidos de proteínas vegetales por su contenido de proteínas; pero eso no significa que no pueda hacer que sepa mejor. Es más fácil mantenerse al día con sus objetivos de estado físico si come y bebe alimentos sabrosos, saludables y nutritivos.

La proteína de arroz es menos calcárea en comparación con el suero y menos arenosa en comparación con la proteína de soya. El sabor es más suave, más familiar y más agradable que la soya, el suero.

La textura y el sabor del arroz también se combinan bien con otras proteínas en polvo cuando se combinan en mezclas.

Crecimiento muscular & recuperación

La clave para maximizar los efectos de tú entrenamiento es darle a su cuerpo suficiente tiempo para descansar mientras lo alimenta con los nutrientes correctos.

Nuestros músculos necesitan muchos aminoácidos esenciales para construir y reparar el tejido muscular después de los entrenamientos y nuestras demandas de proteínas aumentan a medida que hacemos más ejercicio y con más frecuencia.

La proteína de arroz en polvo es una proteína completa, que contiene los nueve aminoácidos esenciales que requiere nuestro cuerpo.

Quema Grasa

La proteína necesita energía para descomponerse y ponerse en uso. Los alimentos ricos en proteínas como el polvo de proteína de arroz integral crean un efecto térmico en el que el cuerpo genera calor y quema más calorías durante horas después de comer.

La proteína magra nos ayuda a controlar eficazmente nuestro peso y perder grasa no deseada.

En general, el 15-25% del consumo calórico debe estar compuesto de proteínas.

Aumenta masa muscular & fuerza

Obtener suficiente proteína es la clave para la masa muscular y la fuerza. Es por eso que los culturistas y levantadores de pesas estructuran sus dietas en torno a las proteínas.

Si desea mejorar en fuerza y tamaño, debe consumir al menos 1 gramo de proteína por libra de peso corporal.

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